Transforme seu corpo, sua saúde e sua autoestima com treinos adaptados e suporte VIP

Consultoria de treino online criada para mulheres reais, que querem emagrecer, ganhar definição e se sentir incríveis.

+ de 1.800 alunas com resultados

Chega de frustração

Cansada de começar e desistir? Você não está sozinha

O problema é seguir treinos prontos que não respeitam seu corpo, sua rotina e seus objetivos.

Para transformar seu corpo de verdade, você precisa de:

E é exatamente isso que você vai encontrar na consultoria!

Como funciona?

Como funciona o meu acompanhamento VIP?

Depoimentos

Resultados reais de mulheres como você!

Conheça mulheres comuns que, assim como você, decidiram mudar de vida

“Sempre tive dificuldade em manter a constância nos treinos, mesmo com academia no prédio. Isso mudou quando conheci a Bruna. Suas orientações sobre saúde da mulher despertaram meu interesse, e seu método personalizado fez toda a diferença. Mesmo a distância, o acompanhamento é constante e me sinto segura e motivada. Hoje treino com liberdade, em qualquer lugar! Recomendo demais o trabalho da Bruna para quem busca força, autonomia e uma rotina de treinos de verdade!”

Lorena Tomazett

“Nunca fui muito de treinar, e já tinha tentado várias vezes sem engrenar… até começar com a Bruna. A diferença? A atenção, o cuidado e a dedicação dela em cada treino. Ela realmente se importa, adapta tudo pra mim e sabe como motivar de verdade. Além disso, vive se atualizando, estudando e buscando o melhor — e isso fez toda a diferença pra eu virar a chave. Hoje treino porque quero, e me sinto muito melhor por isso!”

Milla Pimentel

“Por causa da rotina corrida e do trânsito em São Paulo, fiquei mais de 6 meses sedentária, sem motivação. Achei que treinar em casa não daria resultado, mas com a Bruna tudo mudou! Em 2 meses, vi definição, perdi peso de forma estética e até meu humor melhorou. E o melhor: ela me acompanha de perto, sempre adaptando quando preciso. Super recomendo!

Tatiana Gabbi

“Sinto que com a consultoria meu corpo desenvolveu mais nos treinos pq consegui identificar melhor exatamente oque eu precisava para emagrecer e conseguir definir, com os resultados fui pegando gosto pelos treinos e ficando cada vez mais fácil, consegui perder medidas e sem dúvidas a consultoria me fez gostar e deixar mais leve o processo de emagrecimento.”

Maria Luiza

Transforme seu corpo

Tudo que você precisa para transformar seu corpo e seus resultados

Um acompanhamento personalizado, com suporte VIP na palma da sua mão!

Como funciona?

Comece sua transformação hoje!

Plano mensal

Vídeo chamada inicial para alinhar seus objetivos e criar o melhor plano para você
Avaliação física online pelo aplicativo ShapeD para acompanhar sua evolução
Treinos extras para acelerar seus resultados e manter a motivação
Análise da sua execução dos exercícios via vídeos enviados
Desconto exclusivo na consulta online com o nutricionista esportivo Ângelo Daher
Kit VIP de boas-vindas para você treinar em qualquer lugar, com ainda mais praticidade
Pequenos desafios + acesso ao grupo VIP no WhatsApp: motivação diária e evolução em equipe!

Plano trimestral

Acompanhamento por 3 meses
Anamnese completa para entender seu histórico e necessidades
Vídeo chamada inicial para alinhar seus objetivos e criar o melhor plano para você
Avaliação física online pelo aplicativo ShapeD para acompanhar sua evolução
Programa de treino personalizado, adaptável para academia, casa ou onde você estiver
Treinos extras para acelerar seus resultados e manter a motivação
Análise da sua execução dos exercícios via vídeos enviados
Desconto exclusivo na consulta online com o nutricionista esportivo Ângelo Daher

MAIS ESCOLHIDO

Plano semestral

Acompanhamento por 6 meses
Anamnese completa para entender seu histórico e necessidades
Vídeo chamada inicial para alinhar seus objetivos e criar o melhor plano para você
Avaliação física online pelo aplicativo ShapeD para acompanhar sua evolução
Programa de treino personalizado, adaptável para academia, casa ou onde você estiver
Treinos extras para acelerar seus resultados e manter a motivação
Análise da sua execução dos exercícios via vídeos enviados
Desconto exclusivo na consulta online com o nutricionista esportivo Ângelo Daher
Kit VIP de boas-vindas para você treinar em qualquer lugar, com ainda mais praticidade
Pequenos desafios + acesso ao grupo VIP no WhatsApp: motivação diária e evolução em equipe!

Quem sou eu?

Quem vai te acompanhar nessa transformação?

Olá, eu sou Bruna Marchezi, personal trainer há 17 anos, apaixonada por movimento e transformação. Sou pós-graduada em Fisiologia do Exercício e Treinamento para Hipertrofia e Emagrecimento, com certificação internacional pelo American College.

Percorri uma jornada de disciplina e superação que me moldou não só como atleta, mas como treinadora e mentora. Ao longo dos anos, também me tornei palestrante, espalhando conhecimento e motivação por onde passo.

Hoje, sou especialista no corpo feminino, porque entendo que a mulher precisa de uma abordagem única para atingir resultados reais e duradouros.

E é por isso que minhas alunas não apenas treinam — elas se transformam.

Será uma honra fazer parte da sua evolução!

Perguntas frequentes

Ainda com dúvidas? Eu respondo!

Eu preciso ter equipamentos em casa?

Não! Os treinos se adaptam totalmente à sua realidade, seja com equipamentos ou usando apenas o peso do corpo. Se você tiver elásticos, halteres ou outros acessórios, ótimo! Mas se não tiver, não tem problema: vou te orientar para extrair o máximo resultado com o que você tem disponível.

Funciona para iniciantes?

Sim! Minha consultoria é para todos os níveis. Se você está começando do zero, não se preocupe: vou personalizar seu treino conforme sua experiência e preparo físico. Você terá acesso a vídeos demonstrativos, explicações detalhadas e meu suporte para evoluir no seu ritmo, com segurança e confiança.

Em quanto tempo vejo resultados?

Você vai sentir a diferença muito rápido! Em até 14 dias, já notará mais disposição, energia e melhora no humor. Em 30 dias, suas roupas começarão a ficar mais soltas, sua força vai aumentar e você pode se preparar para receber os primeiros elogios pela transformação!

Como funciona o suporte?

Você terá acesso direto ao meu WhatsApp pessoal para tirar dúvidas sempre que precisar.
É um suporte VIP, onde você fala comigo de forma rápida e sem burocracia. Estou ao seu lado para te motivar, corrigir, ajustar e garantir que seus resultados aconteçam de verdade.

E se eu viajar ou mudar de rotina?

Sem problema! A consultoria é flexível para acompanhar seu estilo de vida. Se precisar viajar, treinar em outro local ou adaptar sua rotina, ajustamos juntas o seu treino. Meu objetivo é facilitar sua constância, não complicar.